FIRST VISIT
初めての方へ
ご予約からお帰りまで、スタッフが順番にご案内します。
BEFORE YOUR VISIT
特別なご準備なく、お越しいただけます。
専用着、帽子、バスタオル、フェイスタオル、ガウンは入浴料金に含まれます。
所要時間の目安は、約1時間です。
受付、入浴前の準備、入浴、半身浴、シャワー、リラックスタイム、着替え・スキンケアまでを含みます。
9 STEPS
受付からお帰りまで
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01電話で予約
0134-54-0010へ、ご希望日時と人数をお知らせください。完全予約制です。
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02受付
下足入れの鍵とロッカーの鍵を交換します。体調についても確認します。
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03酵素飲料を飲む
植物エキス発酵飲料「スーパーオータカ」と、お水をお飲みいただきます。糖尿病などで糖分が気になる方は事前にお申し出ください。
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04着替え・身支度
施設が用意する帽子、胸当て、パンツに着替えます。トイレを済ませ、貴金属類は外してください。
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05おがくず風呂
目安は10～15分。スタッフが身体におがくずをかけ、体調に合わせて調整します。
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06半身浴
横になった状態から上半身を起こし、おがくずの上に座って約5分ほど過ごします。
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07シャワー
身体についたおがくずを、シャワーできれいに流します。
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08二次発汗・水分補給
バスローブに着替え、10～20分程度休憩します。水分を十分に補給してください。
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09スキンケア・お帰りの準備
希望に応じて、発酵化粧水などを使ったケアを体験できます。すべて入浴料金に含まれます。
CHECK LIST
持ち物と注意事項
- 専用着・タオル類は料金に含まれます
- 着替えやすい服装がおすすめです
- 貴金属・アクセサリーは入浴前に外してください
- 水分補給を十分に行ってください
- 飲酒後や体調不良時の利用は避けてください
- 医療上の判断が必要な場合は、事前に医師へ相談してください