入浴方法

入浴方法

入浴方法

1.ご予約

スムーズな対応をさせていただくため、完全予約制とさせて頂いております。
0134-54-0010

2.受付

下足入れの鍵とロッカーの鍵を交換します。

3.酵素飲料を飲む

代謝アップのために、酵素飲料と水をお飲みいただきます。
※糖尿病の気になる方はあらかじめお申し出ください。

4.身じたく

こちらで用意した、帽子、胸当て、パンツに着替えていただきます。
あらかじめ、トイレをお済ませになり、貴金属類は外してください。

5.入浴

心臓の弱い方はあらかじめお申し出ください。心臓に負担のかからないように調節いたします。
他に気になることがある方も、あらかじめお申し出ください。
10分から15分おがくずの中に入ります。

6.半身浴

おがくずから出られて、5分程度半身浴をします。

7.シャワー

きれいにおがくずをシャワーで落としてください。

8.リラックス

すぐに下着をつけるのではなく、バスローブに着替え10分から20分程度の二次発汗をしてくつろいでください。
水分の補給もしっかりとおこなってください。

9.スキンケア

リラックス中には、ヘーラーマスク(ヘーラールーノをしみこませたフェイスマスク)やふげんパック(ふげんとヘーラールーノを混ぜて作ったオリジナルのパック)をお楽しみいただけます。(すべて入浴料に含まれております。)